¡Ejercicios quema-grasa!
La presión arterial elevada ataca a un gran número de mexicanos. A continuación, seis cosas que debes saber acerca de este padecimiento:
Resultados para: “bajo en grasa”
Tres alimentos !quema-grasa¡
Descubre en cinco pasos por qué una alimentación rica en proteína vegetal te ayudará a mantener el colesterol en niveles saludables.
Cocinando con poca grasa
Hay muchas maneras de preparar tus platillos con poca o nada de grasa. Checa estas seis opciones y llévalas a cabo esta semana:
Mandarina, dulce, rica y baja en grasa
La mandarina es un cítrico de temporada de invierno, es dulce y su sabor es muy rico. Gracias a la vitamina C que contiene, es un antioxidante.
Una maravilla baja en grasa
Es responsable de bombear la sangre a todo tu cuerpo y el músculo más propenso a sufrir enfermedades. Te decimos cómo protegerlo.
Apio tu aliado contra la grasa
Es considerado un alimento fresco y saludable. ¿Te has preguntado qué beneficios tiene? Es una verdura que entre otras cosas, contiene fibra.
¡A quemar la grasa!
Llegó la hora de activarte y perder esos kilos de más. Aquí, 5 actividades que te ayudarán a quemar grasa antes de lo que imaginas.
10 alimentos quema grasa para empezar el año
¿Tu propósito es reducir la grasa corporal? Aquí encontrarás 10 súper alimentos que te ayudarán a lograrlo en este nuevo año.
3 grupos alimenticios bajos en colesterol
Si tienes problemas con el colesterol, te compartimos 3 alimentos que son bajos en colesterol, perfectos para que los incluya en tu alimentación.
Tacos de Carnitas Bajas en Grasa
¡Prueba esta versión de los clásicos Tacos de Carnitas, que son Bajas en Grasa para que no te vuelvas a quedar con el antojo!
Hotcakes de Queso Cottage y Amaranto
¿Tienes antojo? Estos Hotcakes de Queso Cottage y Amaranto son una excelente opción, además de tener un gran sabor, son saludables.
Pescado empanizado crujiente
Prepara estos deliciosos filetes de pescado blanco con un crujiente de salvado de trigo, perejil, harina de amaranto y almendras, lo mejor de todo es que es bajo en grasa ya se hornean lentamente hasta que están crujientes. Acompáñalo con papas al romero y sal.