¿Sabías que puedes tener diabetes y no presentar síntomas?

Hacer una actividad física te permitirá sentirte bien y mantener tus niveles de glucosa en su lugar. Vive bien con diabetes y disfruta recetas ricas y saludables.

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Siete pasos para prevenir la diabetes tipo 2

¿Te gustan las harinas refinadas, los helados y los cocteles? Te damos la clave para quitarte el antojo sin poner en riesgo tu salud. Vive bien con diabetes.

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Claves para mantenerte en forma con todo el ánimo

Según el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), el enfisema pulmonar es la cuarta causa de muerte en México. Te decimos qué pasos seguir para prevenirla.

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¿Comes en el trabajo? ¡Hazlo saludable!

¿Sabías que las personas con hipertensión deben comer al menos cinco porciones de frutas y vegetales al día? Además, deben reducir de inmediato el consumo de sodio y grasas. Descubre por qué:

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Cáncer de mama: Lo que todos debemos recordar

¿Sabías que hay jugadores profesionales que llegan a comer hasta 4,000 calorías diarias? Descubre más sobre sus duros entrenamientos y sus preferencias de alimentación.

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Julio: el mes del helado

Este mes no te pierdas mi revista porque traemos ensaladas, sándwiches y helados caseros ideales para la temporada. Y eso es solo el principio.

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Aceites que dan salud

Por la salud de tus pequeños, existen básicos que siempre debes tener a la mano:

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¿Y si nunca tienen hambre?

Esta raíz de sabor dulzón y un toque picante y amargo, es una de las especias que le ofrece un mayor número de beneficios a tu salud. Descubre por qué: