Name: Hotcakes saludables con aros de manzana
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1 Taza de harina de trigo integral; 1/2 Taza de avena; 1 Cucharadita de polvo para hornear; 1 Cucharadita de bicarbonato de sodio; 1 Cucharadita de cardamomo molido; 1/2 Cucharadita de sal; 1 Pieza de huevo; 3/4 Tazas de leche; 2 Cucharadas de miel de maple; 2 Cucharadas de aceite de coco derretido; 1 Pieza de manzana verde cortada en rodajas; 1/2 Taza de almendras tostadas y picadas; 1/2 Taza de coco rallado tostado

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