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Licuado de frutas rojas

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    vaso

Si no tienes tiempo de hacer el desayuno, este licuado de frutas rojas te sacarán del apuro. Empieza el día lleno de energía y con todos los nutrimentos que necesitas.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Mezcla todos los ingredientes en el vaso de tu licadora, sirve en vasos altos y decora con menta fresca
Información Nutricional
Licuado de frutas rojas
Calorías
245
Kcal
12%
Proteínas
9
g
0%
Lipids
9
g
0%
Cholesterol
33
mg
2%
Carbohydrates
32
g
2%
Dietary fiber
3
g
0%
Calcio
302
mg
15%
Sodio
120
mg
6%
Hierro
1
mg
0%