Este mes de Abril nos enfocaremos especialmente a los productos mexicanos de los cuales debes sentirte sumamente orgulloso. Para empezar, hablaremos del tatemado, una técnica de cocina 100% mexicana útil para preparar platillos representativos de México.

La jícama es un tubérculo orgullosamente mexicano que si lo incluyes en tu dieta, te ayudará a mantener controlados tus niveles de colesterol.Œæ

Combate el colesterol alto con este tubérculo

Aunque muchas personas lo aceptan muy bien y otras no tanto, trata de incluir a tu dieta este ingrediente 100% mexicano. Te ayudará a controlar la hipertensión.Œæ

Una dieta rica en fibras trae múltiples beneficios. Conoce los alimentos -muchos de ellos mexicanos- llenos de este componente que te ayudarán a bajar tus niveles de azúcar en la sangre.

Controla la diabetes con este componente

Si tienes complicaciones en la piel debido a la diabetes, despreocúpate. Nosotros te compartimos algunos consejos fáciles y naturales para que luzcas una mejor piel.Œæ

En el siguiente artículo conocerás porque en esta época del año acostumbramos a comer solo pescados y mariscos.Œæ

En esta Semana Santa, prepárale a tu familia deliciosas recetas de pescado que a continuación te recomendamos en este artículo.

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Mantén tus niveles de colesterol controlados con este alimento

Acompaña tus platillos favoritos con una deliciosa salsa mexicana. Le aportarán un gran sabor a tu comida y los ingredientes que la integran te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol.

iLas colaciones son pequeños aperitivos ligeros que consumimos entre comidas y que complementan nuestra alimentación balanceada.Œæ/i

Continuando con el enfoque a nuestros productos mexicanos, esta vez haremos énfasis a la famosa dieta mesoamericana. Entérate de cuales son los ingredientes mexicanos que forman la base de esta alimentación.Œæ