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presupuesto 2020

¿Cuesta de Enero?

Inicia el año excelente financieramente hablando con estos consejos que tenemos para ti.

El ejercicio y tu salud

El ejercicio y tu salud

El ejercicio físico realizado con regularidad es fundamental para mantenerte en unas condiciones óptimas de salud.

Nadar: un excelente ejercicio

Nadar: un excelente ejercicio

Nadar es uno de los ejercicios más completos que existen, checa estos tips para que lo hagas como todo un profesional.

Descubre uno de los clásicos de la Navidad

Descubre uno de los clásicos de la Navidad

Si vas a salir a celebrar tus fiestas navideñas a otros países, aprende algunas de sus tradiciones navideñas que seguramente disfrutarás mucho.Œæ

Las tradiciones del año que llega

Las tradiciones del año que llega

Como buen anfitrií_n que eres, sabemos que el menú que ofrecerás en la cena navideña será un éxito porque incluirás los tradicionales romeritos. Porque a través de la comida, consientes a tus seres más queridos.Œæ

Cuídate y disfruta esta Navidad

Cuídate y disfruta esta Navidad

Durante el fin de año es cuando más tenemos cenas familiares y fiestas de trabajo. Sigue estos tips para no subir de peso y llevar una alimentación sana.

5 básicos para una Navidad tradicional

5 básicos para una Navidad tradicional

Conoce el significado y su historia de los elementos que se ponen en Navidad. ¡Toma nota!

La diabetes y el alcohol

La diabetes y el alcohol

Si tienes una reunión y padeces diabetes, no te preocupes sigue estas recomendaciones y disfruta de un trago sin remordimientos.

Actúa antes de padecer diabetes

Actúa antes de padecer diabetes

Una alimentación saludable es esencial para todas las personas. No porque una persona viva con diabetes significa que está exento de ciertos alimentos.Œæ

¿Cómo sobrellevar la diabetes en familia?

¿Cómo sobrellevar la diabetes en familia?

Aprende como adaptarte al nuevo estilo de vida que tendrá que llevar alguno de los miembros de tu familia si es que padece diabetes.

Conoce la diabetes gestacional

Conoce la diabetes gestacional

El chocolate resulta ser una de las mayores debilidades para la mayoría de las mujeres. Descubre porqué.Œæ

Índice glucémico, diabetes y obesidad

Índice glucémico, diabetes y obesidad

El tema del índice glucémico es muy conocido por personas con diabetes, ya que cuidar la alimentación para controlar su nivel de glucosa en sangre es indispensable.

Nada por aquí

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