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Que el embarazo no te impida ejercitarte

Que el embarazo no te impida ejercitarte

En este mes de las madres, te compartimos un especial sobre los diferentes tipos de mamás que existen en relación a la cocina. Averigua cuál es la tuya.Œæ

Reduce tu presión practicando yoga

Reduce tu presión practicando yoga

Con un plan alimenticio saludable podrás controlar tus niveles de colesterol. Además de beneficiarte, beneficiarás a tu familia.

Combate el colesterol alto con este tubérculo

Combate el colesterol alto con este tubérculo

Aunque muchas personas lo aceptan muy bien y otras no tanto, trata de incluir a tu dieta este ingrediente 100% mexicano. Te ayudará a controlar la hipertensión.Œæ

Dile adiós a la hipertensión

Dile adiós a la hipertensión

Una dieta rica en fibras trae múltiples beneficios. Conoce los alimentos -muchos de ellos mexicanos- llenos de este componente que te ayudarán a bajar tus niveles de azúcar en la sangre.

Controla la diabetes con este componente

Controla la diabetes con este componente

Si tienes complicaciones en la piel debido a la diabetes, despreocúpate. Nosotros te compartimos algunos consejos fáciles y naturales para que luzcas una mejor piel.Œæ

Conoce esta tradición

Conoce esta tradición

En esta Semana Santa, prepárale a tu familia deliciosas recetas de pescado que a continuación te recomendamos en este artículo.

Pescados ideales para Semana Santa

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i¿Sabías que los primeros huevos de Pascua rellenos de chocolate se hicieron en Inglaterra en 1873. Descubre los otros 8 datos sobre este fecha tan especial.Œæ/i

Cuando nuestros niños son hipertensos

Cuando nuestros niños son hipertensos

iLas colaciones son pequeños aperitivos ligeros que consumimos entre comidas y que complementan nuestra alimentación balanceada.Œæ/i

Colaciones: nutritivas y equilibradas

Colaciones: nutritivas y equilibradas

iHoy es el Día de la bicicleta. Además de aumentar tu capacidad pulmonar y oxigenación celular, Œæejercita tu sistema cardiovascular y fortalece tus músculos.Œæ/i

Proteínas presentes en postres

Proteínas presentes en postres

Si tu hijo practica algún deporte aliméntalo correctamente ya que su rendimiento y crecimiento dependerá de ello. Recuerda incluir siempre alimentos 100% mexicanos.Œæ

Mantén tus niveles de colesterol controlados con este alimento

Mantén tus niveles de colesterol controlados con este alimento

Acompaña tus platillos favoritos con una deliciosa salsa mexicana. Le aportarán un gran sabor a tu comida y los ingredientes que la integran te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol.

Que la diabetes no te detenga para disfrutar de este platillo mexicano

Que la diabetes no te detenga para disfrutar de este platillo mexicano

En estos días de calor, refréscate y acompaña tus comidas con estas aguas e infusiones que te ayudarán a mantener controlados los niveles de azúcar con algunas hierbas mexicanas. Œæ

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