Si estás a punto de ser mamá y no sabes cómo mantenerte activa, ¡despreocúpate! Aquí te compartimos una rutina ideal para que la sigas durante esta etapa de tu vida.font=verdana, arial, helvetica, sans-serifŒæ/font
¿No sabes que más preparar para el lunch de tus hijos? Nosotros te damos algunas ideas ricas y nutritivas para que tus hijos coman a la hora del receso.Œæ
Si tu hijo practica algún deporte aliméntalo correctamente ya que su rendimiento y crecimiento dependerá de ello. Recuerda incluir siempre alimentos 100% mexicanos.Œæ
Acompaña tus platillos favoritos con una deliciosa salsa mexicana. Le aportarán un gran sabor a tu comida y los ingredientes que la integran te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol.
En estos días de calor, refréscate y acompaña tus comidas con estas aguas e infusiones que te ayudarán a mantener controlados los niveles de azúcar con algunas hierbas mexicanas. Œæ
Aunque muchas personas lo aceptan muy bien y otras no tanto, trata de incluir a tu dieta este ingrediente 100% mexicano. Te ayudará a controlar la hipertensión.Œæ
Una dieta rica en fibras trae múltiples beneficios. Conoce los alimentos -muchos de ellos mexicanos- llenos de este componente que te ayudarán a bajar tus niveles de azúcar en la sangre.
Si tienes complicaciones en la piel debido a la diabetes, despreocúpate. Nosotros te compartimos algunos consejos fáciles y naturales para que luzcas una mejor piel.Œæ
