Involucra a tus hijos en la cocina enseñándoles a lavar y desinfectar frutas y hortalizas de manera correcta. Además de pasar un rato agradable, su relación se fortalecerá.Œæ
Si estás a punto de ser mamá y no sabes cómo mantenerte activa, ¡despreocúpate! Aquí te compartimos una rutina ideal para que la sigas durante esta etapa de tu vida.font=verdana, arial, helvetica, sans-serifŒæ/font
i¿Sabías que los primeros huevos de Pascua rellenos de chocolate se hicieron en Inglaterra en 1873. Descubre los otros 8 datos sobre este fecha tan especial.Œæ/i
iHoy es el Día de la bicicleta. Además de aumentar tu capacidad pulmonar y oxigenación celular, Œæejercita tu sistema cardiovascular y fortalece tus músculos.Œæ/i
Si tu hijo practica algún deporte aliméntalo correctamente ya que su rendimiento y crecimiento dependerá de ello. Recuerda incluir siempre alimentos 100% mexicanos.Œæ
Acompaña tus platillos favoritos con una deliciosa salsa mexicana. Le aportarán un gran sabor a tu comida y los ingredientes que la integran te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol.
En estos días de calor, refréscate y acompaña tus comidas con estas aguas e infusiones que te ayudarán a mantener controlados los niveles de azúcar con algunas hierbas mexicanas. Œæ
Aunque muchas personas lo aceptan muy bien y otras no tanto, trata de incluir a tu dieta este ingrediente 100% mexicano. Te ayudará a controlar la hipertensión.Œæ
