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Colaciones saludables para controlar la diabetes

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Como este mes celebramos el Día de las Madres, conoce la importancia que tiene amamantar a tu hijo.Œæ

La historia detrás del Pan de muerto

La historia detrás del Pan de muerto

El Día de Muertos o Día de todos los Santos es el resultado del sincretismo cultural de creencias precolombinas y españolas. Uno de los invitados a esta festividad es el delicioso pan de muerto. ¿Conoces su significado?

¿Vives con diabetes? ¡Consúmelos!

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Hoy por ser el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, te preparamos un especial en donde conocerás datos relevantes acerca de la presión arterial alta.

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¿Por qué nos alimentamos?

Artículo escrito por: Valeria Ortiz.

Qué es el metabolismo

¿Qué es el metabolismo?

Es uno de los procesos químicos que hace que nuestro cuerpo funcione. Cada cuerpo es único en todos sentidos, y con ello también el metabolismo.

Alimentación y nutrición como protección contra la contaminación.

Alimentación como protección contra la contaminación

En al Ciudad de México, y otras urbanizaciones del mundo, la contaminación del aire es un factor que afecta directamente la salud de la población.

Volvamos al sentido común

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Los medios de comunicación tradicionales y las redes sociales difunden continuamente noticias sobre lo bueno y lo malo para comer.

La hidratación y el bienestar

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Escuchamos por todos lados que hay que tomar agua, que tantos vasos, que mejor por la mañana en ayunas, al tiempo, que mejor caliente….

¿Mamá que vamos a comer hoy?

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A través de los tiempos la figura materna ha significado amor incondicional, cuidados, cariños, abrazos, lágrimas, apoyo, muchas veces risas, juego, complicidad. Pero también ha representado parte esencial en nuestra alimentación.

Bienestar

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Cada inicio de año nos renovamos en muchos sentidos, nos proponemos formas para mejorar.

Bases de una dieta Mindfulness

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Vive el presente y aplica sentido común a la hora de comer siguiendo estos prácticos consejos.

Pescado, nutritivo y saludable

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Seguramente haz escuchado sobre los pescados blancos y azules ¿sabes la diferencia? No te preocupes checa este articulo.

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