Consejos y tips

Si eres hipertensa y tomas pastillas anticonceptivas, consulta con tu médico los pros y contras. Aquí, tres razones para hacerlo:

Si tu hijo tiene poca actividad física y su alimentación es alta en grasas y azúcares, llegó la hora de empezar a tomar serias medidas.

El alcohol y la presión arterial elevada son una mala combinación. Esta sustancia aumenta la actividad del sistema nervioso, aquí los detalles.

Por tu seguridad y la de todos, estas son las disposiciones que debes respetar si planeas rodar por la ciudad.

Así como el cuerpo necesita alimentos específicos para realizar ciertas actividades, la mente también. Aquí algunos nutrientes para la mente de tu hijo.

Dormir bien es básico para el buen funcionamiento de tu organismo. Lleva a la práctica estos sencillos consejos y evita que tu sueño sea interrumpido.

Te presentamos 3 aceites que se a encontrado propiedades que ayudan a cuidar tu corazón. Revisa este artículo para que descubras sus beneficios.

¿Se te antojó un taco y estíás muy lejos del país? No te agobies y ve en busca de cocina mexicana especializada en estos restaurantes ubicados alrededor del orbe. ¡Una delicia!

Cuando el invierno se acerca y el frío está en su apogeo, no hay nada que se antoje más que un rico chocolate caliente. Aquí, cinco curiosidades...

Estas sustancias son importantes, sobre todo en quienes padecen diabetes, pues impactan los niveles de glucosa en la sangre. Por Aída Fayad (nutrióloga) y FOODMATES

La grasa es un elemento vital para el funcionamiento del organismo, pero comerla en exceso puede desencadenar algunas reacciones desfavorables.