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Cúrcuma vs. Colesterol

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La raíz de cúrcuma es un tubérculo al cual se le ha puesto bastante atención en occidente, desde la antigüedad se ha utilizado como un producto curativo.

Cinco básicos en tus primeros 5k

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Conoce esta excelente iniciativa que te permite mantenerte sano mientras alimentas tus antojos.

¿Diabetes? Este alimento te hace muy bien

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Tonifica los músculos, evita lesiones y vuélvete más ágil con estos ejercicios. Ni te imaginas lo que puedes evitar si tienes buen equilibrio.

¿Vives con diabetes? Estos dulces te cambiarán tu vida

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Esta bebida mejora el tránsito de la sangre y ofrece múltiples beneficios a la salud. Escoge el color que más te guste.

¿Naciste con hipertensión?

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¿Es curable? ¿Cuántos tipos hay? ¿Por qué se presenta? Conoce todo sobre esta condición.

Solo en México puedes disfrutar

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Exceso de picante, porciones exageradas y alimentos ácidos. Esta combinación siempre termina dejando secuelas que tu organismo puede resentir.

¿Gastritis post-fiestas? Te decimos lo que debes hacer

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Con motivo las fiestas patrias, retomamos algunas frases únicas de este ejemplar obligado, que narra la historia de los tacos, desde sus inicios hasta su evolución.

21 datos de La Tacopedia que todo mexicano debe saber

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Solo los más valientes, son capaces de degustar -y disfrutar- este pequeño ingrediente cuyas propiedades deslumbran cualquiera. Y tu, ¿cuántos de estos chiles has probado?

Por qué es buena idea tomar un martini este fin de semana

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Salir a cenar a un restaurante no tiene por qué ser un drama cuando estás en un plan de alimentación controlada. Checa estos tips y disfruta igual que todos.

Chiles, ¿cuáles son los más picosos?

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El mundo culinario evoluciona a la misma velocidad que la tecnología. En México, chefs talentosos rinden homenaje a este plato popular, al utilizar ingredientes sofisticados.

Tips para cenar ligero sin estar en casa

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Si eres deportista de alto rendimiento, preocúpate por obtener una gran fuente de proteínas y poca grasa en tus platillos. Te dejamos con estas opciones y tips muy efectivos.

Tacos revolucionarios

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Comparte una actividad física con tu pareja y ejercítate con mayor vitalidad todos los días.

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