El sistema inmunológico es el encargado de proteger al organismo de todos los virus y bacterias que están en el ambiente. Refuérzalo con estos alimentos.
Cuando pensamos en solucionar una comida o una cena informal, siempre se nos viene a la mente un sándwich como la mejor –y la más completa— alternativa.
Si deseas tener una sensación de bienestar, de relajación y alegría tanto a nivel físico como a nivel psíquico, con estos trucos de Wellness lo lograrás.
