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Pera de otoño
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Pera de otoño

Las peras son frutas de otoño que no pueden faltar en tu dieta diaria. Conoce las propiedades, beneficios y formas de uso de la pera. ¡Te sorprenderán!

Nueces de otoño
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Nueces de otoño

Las nueces son otro de los frutos secos que el otoño nos aporta. Aquí te decimos los tipos que hay y sus propiedades y beneficios.

Un vaso de jugo de tomate
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Un vaso de jugo de tomate

Que levante la mano quien no ame el tomate (jitomate). Además de ser versátil, nutritivo y saludable, puedes consumirlo en su "estado líquido".

Tabbouleh
Receta

Tabbouleh

Prueba este Tabbouleh, es una ensalada proveniente de medio oriente, descubre todos los beneficios que tiene para ti y disfruta su delicioso sabor.

Más allá de la lechuga
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Más allá de la lechuga

Las ensaladas a base de lechuga son unas de las combinaciones más frescas y nutritivas. Sin embargo, muchas veces nos aburrimos de ver en nuestro plato el mismo mix de lechugas.