Así como el cuerpo necesita alimentos específicos para realizar ciertas actividades, la mente también. Aquí algunos nutrientes para la mente de tu hijo.
¿Se te antojó un taco y estíás muy lejos del país? No te agobies y ve en busca de cocina mexicana especializada en estos restaurantes ubicados alrededor del orbe. ¡Una delicia!
Estas sustancias son importantes, sobre todo en quienes padecen diabetes, pues impactan los niveles de glucosa en la sangre. Por Aída Fayad (nutrióloga) y FOODMATES
Si padeces de colesterol elevado y buscas opciones naturales para disminuirlo, sigue leyendo y entérate de cómo la famosa yerba mate, puede ser tu aliada.
Este fruto de temporada es rico en vitamina B y resulta benéfico para el sistema nervioso. Te damos cinco excelentes razones para disfrutarlo en tu postre de hoy.