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¿Naciste con hipertensión?

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¿Es curable? ¿Cuántos tipos hay? ¿Por qué se presenta? Conoce todo sobre esta condición.

Solo en México puedes disfrutar

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Exceso de picante, porciones exageradas y alimentos ácidos. Esta combinación siempre termina dejando secuelas que tu organismo puede resentir.

¿Gastritis post-fiestas? Te decimos lo que debes hacer

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Con motivo las fiestas patrias, retomamos algunas frases únicas de este ejemplar obligado, que narra la historia de los tacos, desde sus inicios hasta su evolución.

21 datos de La Tacopedia que todo mexicano debe saber

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Solo los más valientes, son capaces de degustar -y disfrutar- este pequeño ingrediente cuyas propiedades deslumbran cualquiera. Y tu, ¿cuántos de estos chiles has probado?

Por qué es buena idea tomar un martini este fin de semana

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Salir a cenar a un restaurante no tiene por qué ser un drama cuando estás en un plan de alimentación controlada. Checa estos tips y disfruta igual que todos.

Chiles, ¿cuáles son los más picosos?

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El mundo culinario evoluciona a la misma velocidad que la tecnología. En México, chefs talentosos rinden homenaje a este plato popular, al utilizar ingredientes sofisticados.

Tips para cenar ligero sin estar en casa

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Si eres deportista de alto rendimiento, preocúpate por obtener una gran fuente de proteínas y poca grasa en tus platillos. Te dejamos con estas opciones y tips muy efectivos.

Tacos revolucionarios

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Comparte una actividad física con tu pareja y ejercítate con mayor vitalidad todos los días.

Por qué comer proteínas cuando haces mucho ejercicio

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La tuna es uno de los frutos máss saludables, que encontrarás justo en su punto durante esta época del año.

Fitness: La energía de dos

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Consumir vegetales diariamente sumará a tu alimentación y te ayudará a equilibrar los niveles de glucosa en la sangre. Cocínalos así y disfrútalos al máximo.

Este alimento está de temporada y es bajo en grasa

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Servicio médico las 24 horas, actividades físicas adecuadas y platillos elaborados con ingredientes que sí puedes comer... Estos hoteles han creado programas específicos para quienes viven con diabetes.

Diabetes: 4 deliciosas maneras de cocinar tus vegetales

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La cocoa es baja en calorías y estimula la circulación sanguínea. ¿Ya la integraste a tu postre de hoy?

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