Queremos que ahorres tiempo y energía cuando vas al supermercado. ¡No te desgastes! La clave está en organizarse antes, durante y después de hacer las compras.
Hoy celebramos el Día Mundial de la Alimentación. Generemos conciencia sobre la importancia de vivir en armonía y de qué mejor manera que cultivando nuestras propias plantas en casa. Aquí te enseñamos cuáles puedes plantar y cómo hacerlo.
Aunque las grasas son necesarias para el buen funcionamiento del organismo, consumirlas en grandes cantidades no resulta muy buena idea. Descubre por qué:
