Su sabor dulce y fresco a la vez es ideal para llevar tus postres a otro nivel. Por si te queda alguna duda, aquí van 10 razones para agregar mango a tus postres...
También conocido como remolacha, el betabel es uno de los vegetales más recomendados por los expertos debido a su alto contenido de vitaminas y minerales. Además, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Sácale todo el provecho a esta raíz muy utilizada en la repostería y conoce sus beneficios. Pero antes, mira todo lo que puede hacer por tu organismo...
Aunque lo ejercicios aerébicos siempre serán muy recomendables, llevar una rutina de levantamiento de peso podría ayudarte a bajar el nivel de colesterol en la sangre, entre otros beneficios.