El Día de Muertos o Día de todos los Santos es el resultado del sincretismo cultural de creencias precolombinas y españolas. Uno de los invitados a esta festividad es el delicioso pan de muerto. ¿Conoces su significado?
Hoy por ser el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, te preparamos un especial en donde conocerás datos relevantes acerca de la presión arterial alta.
A través de los tiempos la figura materna ha significado amor incondicional, cuidados, cariños, abrazos, lágrimas, apoyo, muchas veces risas, juego, complicidad. Pero también ha representado parte esencial en nuestra alimentación.
Muchas veces cuando uno comienza a estar a dieta esta con la mejor actitud, pero a la mitad ya quieres abandonarla, sigue estos tips que te ayudarán a cumplir tu objetivo.
Los snacks o colaciones se consumen entre las principales comidas y forman parte importante de una dieta balanceada ya que estos mantienen los niveles de energía altos.
Una porción es el tamaño o gramaje de un alimento. Manejar porciones no es sencillo, por eso debes acudir a tu nutriólogo o educador en diabetes para que de oriente y diseñe un plan alimenticio a tu medida.
