No te lleves sorpresas cuando estás a punto de iniciar tu rutina en el gym. Aquí, una breve guía de los accesorios que debes preparar para entrenar sin interrupciones y lo que te conviene en cuestiones alimenticias. ¡Buena suerte!
Cocinar con ingredientes de temporada, te da la opción de disfrutarlos frescos y jugosos. Además, promueves la producción local y apoyas a quienes trabajan el campo.
Cada tercer sábado del mes de mayo, se celebra El Día Mundial del Whisky. Una divertida oportunidad para conocer un poco más de esta bebida destilada, proveniente de diversos granos.
Hoy, es el Día Internacional del Celiaco y es básico conocer los síntomas, alimentos permitidos y males que padecen las personas intolerantes al gluten.
