Que no te deprima el clima
Si estás bajo de ánimo por estos días de lluvias, no te preocupes: consume alimentos que estimulan tus neurotransmisores en el cerebro.
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Controla tus antojos de manera saludable
¿A quién no se le antoja de vez en cuando comer algo entre comidas? Sigue estos tips saludables para controlar un poco el hambre.
Tips para tus desayunos saludables
Seguramente tu mamá te lo repitió y aún te lo repite: "el desayuno es la comida más importante del día". Tiene razón porque te da toda la energía que necesitas.
Reduce tu presión practicando yoga
Con un plan alimenticio saludable podrás controlar tus niveles de colesterol. Además de beneficiarte, beneficiarás a tu familia.
Una manera diferente de preparar tus alimentos
Controla tus niveles de colesterol considerando los alimentos que a continuación te compartimos a la hora de comprar la despensa "hacer el súper".Œæ
Comienza tu día con la mejor proteína
Los ovoproductos te ofrecen mayor seguridad microbiológica, ya que durante el proceso de elaboración, son pasteurizados eliminando el riesgo de microorganismos.
Descubre que hay en el refrigerador de las personas diabéticas
El momento más esperado por la mayoría de las personas a la hora de la comida es sin duda alguna "el postre". Descubre las nuevas tendencias en decoración.
Pizzas saludables en casa
Empieza las mañanas con la mejor actitud y toda la energía. Descubre cómo.Œæ
Hojas verdes al desayuno
Las hierbas aromáticas, además de utilizarse para tés o platillos salados, también son de gran utilidad para aromatizar y adornar postres.
Un desayuno con mucha proteína
Los protagonistas de esta familia son: jugo de limón, azúcar y por supuesto, clara de huevo.Œæ
Tradiciones navideñas alrededor del mundo
Si siempre te has preguntado por qué comemos pavo en la temporada navideña, aquí te digo de dónde viene la tradición y por qué aparece en nuestra mesa durante estas fechas.
¿Listo para el recalentado?
Algunas tendencias que marcaron la personalidad de muchos postres durante el 2016, nosotros las pusimos en prácticas. Descúbrelas. Œæ