¡Colesterol a la baja!

La hipertensión sigue siendo la causante de muchas muertes alrededor del mundo, pero eso no quita que la ciencia médica la siga estudiando año tras año. Aquí, algunas noticias acerca de este padecimiento:

Artículo

¿Qué tanto sabes del colesterol?

Las enfermedades del corazón son las más recurrentes en nuestro país, es importante que estés enterado acerca del colesterol, aquí la información.

Artículo

Diabetes y el conteo de carbohidratos

Enseñar a los niños a cuidar sus dientes es vital para su salud. Aquí, algunas curiosidades que debes saber.

Artículo

Alimentos que debes comer si corriste ¡42km!

Esta semana prefiere alimentos altos en nutrientes y bajos en grasa. Aquí, un trío muy recomendable.

Artículo

Dos granos bajos en grasa

El Programa Nacional de Salud establece que 10.9% de los hombres y 10.6% de las mujeres fallecen por enfermedades cardiacas, cuya incidencia está ligada al sobrepeso, obesidad e hipertensión. Aquí, útiles consejos para mantener a tu corazón saludable.

Artículo

Una alimentación ¡de 10!

Los niños vuelven a la escuela y, con ello, una serie de actividades que les exige llevar una alimentación saludable y balanceada. Aquí, algunas sugerecias.

Artículo

Ejercicio y leguminosas, la mancuerna ideal

¿Haces ejercicio? Las leguminosas son una buena opción para llenarte de energía antes y después de tu rutina. Checa cuatro buenas razones para consumirlas.

Artículo

Motiva a tu hijo a comer bien

Una alimentación saludable y equilibrada ofrecerá las vitaminas y nutrientes que tu pequeño necesita para crecer. Aquí algunos tips.

Artículo

Controla tu colesterol

Esta leguminosa rica en hidratos de carbono, aporta proteínas necesarias para mantener al organismo sano. Lee por qué debes integrarla en tu alimentación.