Relleno de vegetales
Acompaña el pavo o el lomo con esta receta de relleno.
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un sartén grande calienta aceite, ajo y cebolla, deja un minuto.
- 2Añade tomate, elote y berenjena, sube el sabor con vino blanco, tomillo, laurel, sal y pimienta, saltea 2 minutos, agrega la calabacita, la flor de calabaza y de inmediato retira del fuego, deja enfriar y reserva.
Información Nutricional
Relleno de vegetales
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
126
Kcal
6%
Proteínas
3
g
0%
Lipids
5
g
0%
Carbohydrates
14
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
23
mg
1%
Sodio
87
mg
4%
Hierro
5
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%
