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Medallones de atún en salsa de pimientos rostizados

  • Dificultad
    2/3
    Intermedia
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones

Deliciosa receta de medallones de atún en salsa de pimientos rostizados, el atún queda suave por dentro y dorado por fuera, y están bañados con una salsa de pimientos rojos rostizados y tomillo. ¡Buenísima!

Para la salsa

Para los medallones

Para la salsa

  1. 1Asa los pimientos en un comal hasta que toda la piel este quemada y súdalos en una bolsa de plástico; retira la piel, semillas y tallo. Licua pimientos, ajos y crema hasta obtener una salsa espesa sin tropiezos. Hierve la salsa durante 5 minutos con tomillo, sal y pimienta. Reserva caliente

Para los medallones

  1. 1Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en un sartén grande, aumenta el sabor de los vegetales con sal y pimienta y cocínalos hasta que estén suaves y ligeramente dorados. Retira del sartén.
  2. 2Calienta el resto del aceite en el mismo sartén, espolvorea sal y pimienta por ambos lados de los medallones de atún y cocina por 2 minutos de cada lado para obtener un término medio. Sirve los medallones bañados con salsa de pimiento y acompañados de vegetales. Comparte y disfruta.
Información Nutricional
Medallones de atún en salsa de pimientos rostizados