¿Sabes qué bebida resulta de exprimir una fruta y cuál se elabora con la pulpa, agua, azúcar y hielo? Averígua cuál es la diferencia.Œæ

Consejos a la hora de preparar jugos y aguas

Antes de 'entrarle' a las tortas de pavo al día siguiente de tu cena navideña, toma nota de estos consejos:Œæ Œæ

Algunas tendencias que marcaron la personalidad de muchos postres durante el 2016, nosotros las pusimos en prácticas. Descúbrelas. Œæ

De acuerdo con American Heart Association, puedes realizar muchos cambios en tu estilo de vida para mejorar tus niveles de colesterol en la sangre. Consumir alimentos saludables, mantener tu peso y realizar actividad física son algunos de los consejos.Œæ

Hacer ejercicio trae muchos beneficios en la salud, en especial, si vives con diabetes. Mejora no solo tus niveles de glucosa en la sangre y sino también la sensibilidad a la insulina.ŒæŒæ

La mayoría de errores que cometes cuando te realizas el automonitoreo suceden por desconocimiento. Por eso es tan importante que te asesores con una educadora en diabetes.ŒæŒæ

Ofrecer bebidas reconfortantes como el té y el café es indispensable en cualquier cena navideí±a, ademíçs de ser las acompañantes perfectas de tus postres.Œæ

Si eres de aquellos que no se identifican con la tradición y el estilo clíçsico al momento de servir un postre, este artículo es para ti.Œæ

7 errores más frecuentes de un anfitrión

Si tu casa va a ser el punto de encuentro de una reunión o cena (casual o formal)Œædurante esta época de fin de año, debes crear la atmosfera adecuada para que tus invitados se sientan cómodos y tranquilos. Ponle cuidado a estos consejos, estamos seguros

La limpieza de los utensilios es un problema que a muchas personas les preocupa, míçs en esta í©poca de múltiples celebraciones y festejos.Œæ

Factores culturales hacen que consumamos más alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas. A continuación, los consejos de una experta para mantener una alimentación saludable, en donde las "grasas buenas" son bienvenidas.

Tips para seguir una alimentación saludable

El tamaño de las porciones que consumas durante tus comidas influyen directamente en la calidad y balance de tu alimentación. Aquí te dejamos algunos consejos que te interesarán./i