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Apio y buenas noches
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Este alimento originario de Europa, contiene una gran cantidad de fibra que beneficia el tránsito intestinal. Aquí, cinco razones más para incluirlo.

¡Salud al natural!
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Evita que la temporada se esfume sin haber disfrutado de sus refrescantes bebidas. Aquí, tres de sus combinaciones ganadoras.

Acelga para tu salud
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Aprovecha todos los nutrientes que la acelga tiene para ti. ¿Te parece bien agregarlo en tu menú de hoy? Aquí, te damos más motivos para hacerlo.

5 razones para comer piña
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El edamame al igual que otros alimentos derivados de la soja, ofrecen una excelente cantidad de beneficios que sin duda te ayudarán a sentirte más saludable día con día. Checa más aquí.

Lechuga, ¡la más ligera!
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Complementa tus platillos con lechuga y dales ese "plus" saludable que buscas en cada uno de ellos. Aquí encontrarás datos sobre este vegetal.