Enfisema pulmonar: cómo detectarlo y combatirlo
La consultora en nutrición y salud integral, Rocío Río de la Loza, te comparte los beneficios de llevar la dieta Mediterránea y te explica su procedencia.
Resultados para: “pescado”
Si eres hipertenso, esto es lo que debes comer
Nunca pasan de moda y por sus sabores, formas y texturas. ¡Son un regalo para el paladar!
La verdad sobre las vitaminas
Resuelve tus dudas más comunes en torno a la insulina, su uso y su asimilación en tu organismo.
6 alimentos poderosos para tu cerebro
Si llevas una alimentación balanceada y sigues una rutina aeróbica para darle batalla al colesterol, compleménntalas con una leve rutina de pesas. ¡El resultado es asombroso!
Baja de peso y gana energía
Ejercita tu cuerpo y tu mente con los beneficios de realizar en una sola actividad estas dos tendencias fitness.
Cardio Barre, músculos y corazón fuertes
Descubre lo que harán por ti estas ricas combinaciones.
Por qué la sal es buena para tu organismo
Preguntas y respuestas que los padres deben hacerse acerca de la agresión entre niños.
8 esenciales del colesterol
Todo esto le pasa a tu organismo cuando le faltan los nutrientes necesarios.
Proteínas que los niños adoran
Para ganar masa muscular necesitas una efectiva rutina de ejercicios, complementada con una dieta rica en proteínas. Aquí, algunos ejercicios que le darán un plus a tu rutina.
Niños: Alimentos y minerales que todo niño debe comer
Su sabor dulce y fresco a la vez es ideal para llevar tus postres a otro nivel. Por si te queda alguna duda, aquí van 10 razones para agregar mango a tus postres...
Huesos fuertes a la hora del recreo
La manzana es sin duda uno de los frutos más famosos de la historia: Adán y Eva, Isaac Newton, Steve Jobs e inclusive la bruja de Blancanieves lo sabían. Pero, ¿qué tanto conoces sus verdaderos beneficios? Como sea, siempre serán buena idea incluirla en t
¡Niños libres de tos!
Ser bartender no es solo servir drinks con estilo y hacerla de psicólogo con los solitarios de la barra. Preparar una buena bebida fusiona técnica, habilidad y mucha disciplina. Te revelamos cuatro básicos que todo buen barman lleva a la práctica.