Name: Muffins de Huevos en Carbohidratos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 piezas
Ingredients: 8 Piezas de huevos; 2 Cucharadas de yogurt estilo griego; 1 Cucharaditas de cebolla en polvo; 1 Cucharaditas de ajo en polvo; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 1/4 Taza de germen de soya; 1/4 Taza de calabacita picada; 1/2 Taza de ejotes picados; 1/4 Taza de champiu00f1ones picados; 1/4 Taza de espinacas lavada, desinfectada y picada; 6 Rebanadas de pechuga de pavo picados; 1/4 Taza de queso manchego rallado

Inicio » germen de soya

Muffins de Huevos en Carbohidratos

Fácil 30 minutos
Chop Suey de Atún (sin desperdicio)

Fácil 20 minutos
Pad thai de camarón

Fácil 25 minutos
Chop suey de atún

Fácil 25 minutos
Cacerola de carne estilo vietnamita

Fácil
Wrap de Res con Salteado Oriental

Fácil
Sopa Oriental con Res

Fácil 25 minutos
Ensalada Thai con Aderezo Picante de Cacahuate

Fácil 25 minutos
Pollo asado con brócoli y calabazas

Fácil 25 minutos
Dúo de tacos de lechuga saludables

Fácil
Ensalada de Germinados y Frutos Rojos

Fácil
Ensalada de Quinoa

germen de soya

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Ingredientes

Cuidados Especiales

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