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Ensalada de quinoa

  • Rendimiento
    8
    Porciones
  • Porción recomendada
    2
    NONE

Te enseño como hacer una ensalada de quinoa para la hora de la comida.

Ingredientes

Información Nutricional
Ensalada de quinoa
Calorías
199
Kcal
10%
Proteínas
15
g
1%
Lipids
9
g
0%
Cholesterol
90
mg
5%
Carbohydrates
15
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
27
mg
1%
Sodio
86
mg
4%
Hierro
2
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%