Name: Tazu00f3n De Granos Con Hummus De Zanahoria
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 1 Cucharada de aceite de oliva; 2 Cucharadas de cebolla finamente picada; 2 Piezas de zanahoria picadas; 1 Diente de ajo; 1/4 Taza de tahini; 1 Cucharada de jugo de limu00f3n; 1 Taza de garbanzos cocinados; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 2 Cucharadas de vinagre de arroz; 1/2 Cucharada de salsa de soya; 6 Cucharada de aceite de oliva; 1 Cucharadita de aceite de ajonjolu00ed; 1/2 Cucharada de jengibre rallado; 1 Cucharadita de miel; 1 Cucharadita de salsa picante oriental; 1 Taza de quinoa cocinada; 1 Taza de lentejas cocidas y escurridas; 1/4 Taza de perejil lavado y desinfectado; 1/4 Taza de cilantro lavado y desinfectado; 2 Cucharadas de menta lavada y desinfectada; 1/4 Taza de amaranto

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