¿Presión arterial alta? Incluye zanahoria en tus platillos

Este vegetal es un gran contendor de fibra, vitaminas, minerales, y sobre todo antioxidantes naturales, lo que lo convierte en ese alimento especial que puede tratar diversos problemas de salud.

Ayuda a fortalecer los dientes y encías
Es rica es fósforo, por lo que es un excelente nutritivo restaurador de nervios
Sirve como diurético
Tiene además propiedades naturales para mejorar la vista
Es un eficaz protector de la piel
La zanahoria es un alimento que seguramente tienes a la mano, aprovecha todas sus propiedades, pues tu salud lo agradecerá

Sabías que? Tomar un vaso de jugo de zanahoria al día puede reducir la presión arterial en tan solo un par de horas. Consulta a tu médico.