facebook pixel

Combate el colesterol con un alimento sencillo

Combate el colesterol con un alimento sencillo

La lechuga es un vegetal básico en la mesa de casi todas las familias mexicanas. Conoce más sobre sus propiedades y beneficios que tiene para ti.

Aporta hierro que previene la fatiga

Fortalece las vías respiratorias

Calma los nervios y controla el problema de insomnio

Es un antioxidante natural

Disminuye los niveles de colesterol

Evita la retención de líquidos

Esta compuesta en su mayoria de agua

Contienebajo nivel de sodio

Sabías que

El tiempo de duración de una lechuga varía de acuerdo al grosor de sus hojas; es decir, entre más gruesa sean, durarán más en refrigeración.

¿Te gustó este artículo?
1