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Tostadas De Pollo Poblano

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    25
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    tostada

Esta receta de Tostadas de pollo poblano tiene todo el sabor mexicano que estás buscando y estoy seguro de que se va a convertir en una de tus favoritas.   Son perfectas para la comida del día a día  o para disfrutar de una cena balanceada. De hecho, en ocasiones yo las preparo los fines de semana; dejo todo listo por separado y traigo conmigo a la oficina para cuando llega el momento justo en que no aguanto más el hambre.   Es práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti.   Acompaña estas tostadas de pollo poblano  con una deliciosa receta de Tommy's Margarita y cuéntame en mis redes sociales qué te pareció.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones.   Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos.   Te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te invito a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Calienta el aceite en un sartén, añade la cebolla y los chiles, y saltéalos un par de minutos. Agrega los granos de elote y mueve hasta que tomen un ligero tono dorado. Incorpora el pollo y cocínalo por 1 minuto; baja el fuego, añade la crema sin dejar de mover y aumenta el sabor con sal y pimienta. Retira y reserva.
  2. 2Unta un poco del Dip preparado sobre las Tostadas, y sirve una porción de la mezcla de rajas y pollo. Repite la operación con los ingredientes restantes. Decora con el queso y las hojas de perejil
Información Nutricional
Tostadas De Pollo Poblano
Calorías
409
Kcal
20%
Proteínas
31.8
g
2%
Lipids
16.5
g
1%
Cholesterol
84.1
mg
4%
Carbohydrates
31.1
g
2%
Dietary fiber
2.3
g
0%
Calcio
23.5
mg
1%
Sodio
113.3
mg
6%
Hierro
1.6
mg
0%
Saturated Fatty
4.4
g
0%
Monounsaturated
0.7
g
0%
Polyunsaturated
0.4
g
0%