El colesterol es una de las sustancias básicas de las células, pues es un componente fundamental de las membranas celulares y es esencial para división celular.
Factores culturales hacen que consumamos más alimentos ricos en hidratos de carbono y grasas. A continuación, los consejos de una experta para mantener una alimentación saludable, en donde las "grasas buenas" son bienvenidas.
La actividad física, además de ser uno de los pilares más importantes para el manejo en general de los niveles de glucosa en sangre, es uno de los 7 comportamientos que debes seguir al pie de la letra, si vives con diabetes.Œæ
El tamaño de las porciones que consumas durante tus comidas influyen directamente en la calidad y balance de tu alimentación. Aquí te dejamos algunos consejos que te interesarán./i
Tal vez tengas familiares o conocidos que viven con diabetes y no saben que el colesterol alto puede afectar a su salud míçs de lo que se imaginan. A continuación te compartimos información valiosa que te va a interesar mucho.
Una de las frutas más queridas y consumidas por los niños son las fresas. Sin embargo, muchos pueden presentar reacciones alérgicas, especialmente los bebés pequeños pues su sistema inmune aún está fortaleciéndose.Œæ
Durante el fin del aí±o es cuando más tenemos cenas familiares y fiestas de trabajo. Les dejamos estos tips que nos compartió Frnanda Carrasco, especializada en nutrición clínica.
¿Se acercan las fiestas navideñas y no sabes qué detalle llevar a tus seres queridos o compartir con tus invitados? No te preocupes: la mejor alternativa son unos chocolates de alta calidad.Œæ
