Reducir drásticamente la ingesta de carbohidratos que consumes a diario, puede traer desajustes en tu organismo. La doctora Marilín Acosta, especializada en promoción de la salud, te explica por qué.
La información es clave para llevar un tratamiento médico adecuado y un estilo de vida pleno. Si te diagnosticaron diabetes, estas preguntas son básicas para empezar tu nuevo camino con el pie derecho.
La alimentación, el ejercicio y bajarle al estrés, son algunas acciones que te pueden ayudar a controlar tu presión arterial elevada. Aquí, una lista de alimentos que debes y no debes comer, si eres hipertenso.
Si has tenido síntomas de hipertensión, te acaban de diagnosticar con este padecimiento, o te realizarás algunas pruebas para detectarla, aquí te decimos lo que necesitas saber acerca de los análisis que te deberias realizar.
Si últimamente te sientes cansado, con el ánimo por el suelo y poca claridad mental, muévete al ritmo de tu música favorita y descubre el poder que esto puede ejercer en ti.
