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¡Cerveza para todos!

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Este viernes recibe el fin de semana con una refrescante cerveza. Pero ¿sabes de dónde proviene, con qué se combina y cómo se elabora esta popular bebida?

Tus aliados en la pista

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Asegúrate de llevar el outfit y los accesorios adecuados cada vez que inicias una carrera. Aquí encontrarás los básicos para cualquier carrera.

Burbujas en la cena

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Cuando pensamos en vinos espumosos, es común remitirnos a una celebración especial. Las burbujas son una alternativa accesible y agradable.

Hongos, una opción saludable

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¿Sabías que México es uno de los países con más variedades de hongos? El hongo es un alimento muy sano, te aportan proteina, vitaminas y minerales.

Si eres hipertenso…

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Si sufres de hipertensión te recomendamos estos 5 ingredientes que gracias a sus propiedades, te ayudarán a tener contriolada tu presión sanguínea.

Restaurantes saludables en los aeropuertos del mundo

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Es complicado cuidar tu alimentación cuando tienes que viajar, en especial cuando te transportas en avión. Conoce algunos restaurantes saludables.

6 razones por las que debes comer tofu

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Si padeces diabetes consúmelo con moderación, pero no te prives de su gran contenido de fibra que te ayudará a mantener el nivel de azúcar estable.

Chía, una aliada contra el colesterol

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Fue uno de los alimentos más populares en la cocina prehispánica debido a sus maravillosos efectos en la salud. Conócela y, lo mejor, ¡consúmela!

Con las defensas ¡al tope!

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Estas vacaciones ofrece a tu hijo refrigerios que protejan sus defensas. Échale un ojo a estas vitaminas y a los alimentos en que las puedes encontrar.

Omega 3 vs. hipertensión

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¿Qué es el omega 3 y por qué mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular? El omega 3 es un aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Postres irresistibles

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Dale un toque sensual a tus postres con estos alimentos que, además de ser muy ricos y de adornar tus creaciones, tienen el poder de electrizar a cualquiera

Todo contra la diabetes

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Consumir omega 3 combate enfermedades crónicas como la diabetes. ¿Sabes porqué? Aquí encontrarás la información que estás buscando.

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