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Sopa Frutos del Mar

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    25
    Minutos
  • Rendimiento
    6
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Esta Sopa de Mariscos mezcla el sabor de los camarones con el pescado, mejillones y pulpo que la hacen espectacular. No importa si vives en la costa o no esta sopa de mariscos te va a encantar. Disfruta de la cuaresma con esta deliciosa sopa que te va a encantar, es facilísima y llena de sabor.  

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Vierte el aceite en una olla a fuego medio, agrega ajo y cebolla, deja hasta que estén transparentes, tira el poro y tomate, deja que los sabores se vayan integrando.
  2. 2Agrega poco a poco el pescado, camarones, mejillones y pulpo, deja 3 minutos. Añade laurel y líquidos.
  3. 3Aumenta el sabor con sal y pimienta.
  4. 4Sirve de inmediato junto con las rebanadas de pan.
Información Nutricional
Sopa Frutos del Mar
Calorías
250
Kcal
13%
Proteínas
10
g
1%
Lipids
8
g
0%
Cholesterol
61
mg
3%
Carbohydrates
23
g
1%
Dietary fiber
1
g
0%
Calcio
100
mg
5%
Sodio
281
mg
14%
Hierro
2
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%