¡Los ingredientes que debes consumir en esta temporada!
La doctora Marilín Acosta, especializada en promover la salud, te da estos tips infalibles para reemplazar las molestas dietas por hábitos que te harán sentir bien todo el 2016.
Resultados para: “chocolate”
Claves para mantenerte en forma con todo el ánimo
Según el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), el enfisema pulmonar es la cuarta causa de muerte en México. Te decimos qué pasos seguir para prevenirla.
Insomnio: 9 cosas que debes saber y comer
Los ingredientes que causan sensación en el extranjero, tienen un origen y características propios.
Halloween: Prepara tu propio Pastel Mortal… ¡Paso a paso!
Pégale un susto de diversión y sabor a tus amigos con este increíble pastel. ¡Halloween ya casi está aquí!
Proteínas que los niños adoran
Para ganar masa muscular necesitas una efectiva rutina de ejercicios, complementada con una dieta rica en proteínas. Aquí, algunos ejercicios que le darán un plus a tu rutina.
¡Bájale las calorías a tus postres!
Según los expertos, una alimentación saludable y balanceada debe incluir al menos dos o tres raciones de legumbres a la semana. Aquí, cuatro opciones que te conviene integrar en su alimentación.
Niños: Alimentos y minerales que todo niño debe comer
Su sabor dulce y fresco a la vez es ideal para llevar tus postres a otro nivel. Por si te queda alguna duda, aquí van 10 razones para agregar mango a tus postres...
Huesos fuertes a la hora del recreo
La manzana es sin duda uno de los frutos más famosos de la historia: Adán y Eva, Isaac Newton, Steve Jobs e inclusive la bruja de Blancanieves lo sabían. Pero, ¿qué tanto conoces sus verdaderos beneficios? Como sea, siempre serán buena idea incluirla en t
Prebióticos y probióticos, ¿cuál es la diferencia?
Correr no solo fortalece los músculos, reduce el estrés y mantiene saludable tu corazón, también te da un plus más. ¡Descúbrelo!
9 tips para volverte una experta en reposteróa
Esta es una guía para cuando salgas de vacaiones visites estos mercados de pescado. Te encantarán.
¿Tienes insomnio?
Además de representar los cuatro elementos de la naturaleza (tierra, aire, agua y fuego), las ofrendas tienen más significados. ¡Conócelos!
¿Cuánto por el postre de tus sueños?
Los chícharos provienen de una planta de la familia de las leguminosas y son muy efectivos para proveer a tus hijos de los nutrientes necesarios. Aquí, cinco razones para incluirlos en el lunch escolar.