Tabaco, colesterol y alimentación
¿Supiste lo increíble que es vivir sin humo y un día fumaste otra vez? Mantén la calma y sigue estos tips:
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Lechuga: ligera y poderosa
Hoy, es el Día Internacional del Celiaco y es básico conocer los síntomas, alimentos permitidos y males que padecen las personas intolerantes al gluten.
Diabetes: Reemplaza los alimentos que te gustan por otros ¡más ricos y saludables!
Por buenos, ricos y económicos, estos ingredientes deben estar en tus platillos este mes.
2016: Tips para comer bien ¡y sentirte mejor!
Si eres intolerante al gluten es básico que alejes a esta proteína de tu alimentación. Pero si no es así, mejor lee esto:
6 razones para comer piña hoy
Si te gustan la frutas y vives con diabetes, revisa con tu médico las frutas con bajo índice glucémico y, por supuesto, las porciones y la periodicidad con que las puedes disfrutar. Aquí, algunas opciones:
¡Esta noche es de sake!
Este órgano es vital para lograr las marcas que buscas. Cuídalo y respira correctamente para sacar lo mejor de él. Lleva a la práctica estos sencillos ejercicios.
Cereales perfectos para los niños
Todo el estrés y el cansancio de la semana se acumula y, a pesar de ello, te instalas en la cama y no concilias el sueño. Llegó la hora de poner atención en las infusiones y tés ancestrales, bebidas calientes, jugos y licuados, que te ayudarán a dormir pr
Siete bebidas que te acercarán a Morfeo
¿Ya tienes mi revista de junio 2015?
¿Qué son los tibicos y para qué sirven?
Los tibicos, también conocidos como hongos tibetanos o kéfir de agua, son una especie de bacteria y levadura, aquí toda la información.
¿Niños y colesterol?
Si tu hijo tiene poca actividad física y su alimentación es alta en grasas y azúcares, llegó la hora de empezar a tomar serias medidas.
Esta noche, ¡un mojito de jamaica!
Recibir a compañeros de trabajo, amigos o familiares en casa, tiene su ciencia. Si esta noche tienes invitados a cenar, toma en cuenta estos sencillos pero útiles consejos.
¡Salud al natural!
Evita que la temporada se esfume sin haber disfrutado de sus refrescantes bebidas. Aquí, tres de sus combinaciones ganadoras.