Ensalada de manzana
La clásica ensalada para acompañar el pavo es deliciosa para cualquier ocasión es muy fácil de preparar no dejes de probarla.
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un tazón mezcla el yogurt junto con endulzante sin calorías, deja que se incorporen perfectamente.
- 2Pela las manzanas, retira el corazón y corta en cubos chicos.
- 3Agrega al tazón junto con las pasas y nueces, sirve en tazones con algunos hojas de hierbabuena para decorar.
Información Nutricional
Ensalada de manzana
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
195
Kcal
10%
Proteínas
5
g
0%
Lipids
8
g
0%
Cholesterol
39
mg
2%
Carbohydrates
26
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
145
mg
7%
Sodio
52
mg
3%
Hierro
1
mg
0%