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Ensalada de manzana

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    15
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones

La clásica ensalada para acompañar el pavo es deliciosa para cualquier ocasión es muy fácil de preparar no dejes de probarla.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1En un tazón mezcla el yogurt junto con endulzante sin calorías, deja que se incorporen perfectamente.
  2. 2Pela las manzanas, retira el corazón y corta en cubos chicos.
  3. 3Agrega al tazón junto con las pasas y nueces, sirve en tazones con algunos hojas de hierbabuena para decorar.
Información Nutricional
Ensalada de manzana
Calorías
195
Kcal
10%
Proteínas
5
g
0%
Lipids
8
g
0%
Cholesterol
39
mg
2%
Carbohydrates
26
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
145
mg
7%
Sodio
52
mg
3%
Hierro
1
mg
0%