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Una fuente natural contra el colesterol

Una fuente natural contra el colesterol

Este fruto es una fuente excelente para combatir la hipertensión. Descubre por qué su sabor dulce y sus nutrientes serán una importante razón para incluirlos en tu alimentación.

La chía está colmada de ácidos grasos esenciales, como omega 3, 6 y 9
Ayuda a las células a combatir enfermedades degenerativas, como la diabetes
Reduce el colesterol
Tiene un alto contenido en fibra
Contiene zinc, magnesio, hierro, potasio, fósforo y calcio
El sabor de las semillas de chía es suave y agradable. Estas se pueden usar en todo tipo de recetas, salsas, panes y hasta postres

UN TIP Al conservarlas guárdalas en un frasco hermético a temperatura ambiente, eso evitará su degradación. Este alimento puede durar hasta un año en buen estado.

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