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Trigo vs. hipertensión

Trigo vs. hipertensión

El trigo es una fuente de nutrientes que llenará tu cuerpo de energía. Si eres hipertenso, estas son algunas razones para consumirlo.

Gracias a su alto contenido en hierro, previene la anemia

Su magnesio estimula el buen funcionamiento del cerebro

El trigo es fibra natural, por lo que te ayudará a proteger el sistema digestivo

Aporta vitamina E, muy recomendable para la prevención de enfermedades cardiacas

UN TIP Contiene aceites benéficos para la piel y el fortalecimiento de las uñas, por lo que es común encontrar diversos cosméticos compuestos por este cereal.

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