Ensalada de arroz integral y frutos secos

Prepara una deliciosa ensalada de arroz con frutos secos. La ensalada sale perfecta y muy saludable. Ideal para la temporada de calor. Si te decides a probarla, puedes elegir los frutos secos al gusto: piñones, pasas, dátiles... ya que tiene muchos beneficios, son pequeñas grandes dosis de energía, tienen ácidos grasos esenciales, son una fuente importante de algunos minerales y vitaminas.