Tacos de lechuga con vegetales al chipotle
Checa esta receta de tacos vegetarianos con aderezo de chipotle, es una receta fácil llena de sabor y nutrientes, es la mejor opción para una comida fácil para iniciar la semana, ideal para veganos o vegetarianos.
Ingredientes
Método de preparación
- 1En un sartén calienta el aceite, agrega ajo y cebolla, deja que se pongan transparentes.
- 2Agrega las papas junto con las verduras, saltea un poco y agrega la crema , chipotle, mostaza, sal y pimienta. Deja que tome sabor.
- 3Retira del fuego y deja enfriar un poco y retira el chile, ya que queremos que suelte todo su sabor.
- 4Sirve en un platón las hojas de lechuga y rellena con la ensalada de papa.
Información Nutricional
Tacos de lechuga con vegetales al chipotle
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
248
Kcal
12%
Proteínas
8
g
0%
Lipids
13
g
1%
Cholesterol
25
mg
1%
Carbohydrates
25
g
1%
Dietary fiber
3
g
0%
Calcio
282
mg
14%
Sodio
174
mg
9%
Hierro
4
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%