Apio, un alimento ligero y poderoso
El apio es un buen aliado para controlar la presión arterial en personas que padecen hipertensión
Contiene una gran dosis de antioxidantes, efectivos para mantener las células en buen estado
Sabías que muchos expertos lo recomiendan para tratar los síntomas de las alergias y la molesta fiebre de heno?
El apio es un alimento bajo en grasa, ideal para disfrutar a cualquier hora del día
Tiene el poder de fortalecer el sistema inmunológico
Tomar un licuado o agua de apio por las mañanas, te ayudará a tener una digestión impecable
Si padeces insomnio, bebe un té de semillas de apio antes de ir a la cama; es un excelente inductor natural del sueño.
