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Tortitas botaneras de atún

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    30
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    2
    tortitas

Si tienes antojo de una botana y no sabes que preparar esta opción te encantará la combinación de atún y chile chipotle es perfecta.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Mezcla en un tazón mayonesa, cebollín, ajo, jugo de limón y chipotle hasta tener una salsa integrada y cremosa. Reserva.
  2. 2Combina en otro tazón atún gourmet en agua con cebolla, perejil, paprika, huevo, pan molido, sal y pimienta hasta integrar.
  3. 3Forma tortitas pequeñas y cocina en un sartén con el aceite caliente, 3 minutos por lado o hasta que estén doradas. Sirve acompañadas del aderezo de chipotle y disfruta
Información Nutricional Tortitas botaneras de atún
Calorías
413.3
Kcal
21%
Proteínas
23.5
g
1%
Lipids
25.3
g
1%
Cholesterol
136.5
mg
7%
Carbohydrates
24.5
g
1%
Dietary fiber
3.2
g
0%
Calcio
93.5
mg
5%
Sodio
1082.8
mg
54%
Hierro
4.3
mg
0%
Saturated Fatty
4.3
g
0%
Monounsaturated
5.9
g
0%
Polyunsaturated
1.5
g
0%