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Bowl de trigo con cítricos y jícama

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

La receta de bowl de trigo con cítricos y jícama es deliciosa, es una preparación que te aporta vitaminas, proteína vegetal, fibra y minerales. Si estás cuidándote o quieres alimentarte más sanamente, te recomendamos este delicioso bowl.

para la vinagreta

para el bowl

Información Nutricional
Bowl de trigo con cítricos y jícama
Calorías
196.5
Kcal
10%
Proteínas
6.2
g
0%
Lipids
9.1
g
0%
Carbohydrates
23.5
g
1%
Dietary fiber
4.5
g
0%
Calcio
72.8
mg
4%
Sodio
186
mg
9%
Hierro
2.7
mg
0%
Saturated Fatty
1.2
g
0%
Monounsaturated
5.3
g
0%
Polyunsaturated
1.4
g
0%