Vino, salud, sabor y cómo disfrutarlo al máximo

Esta bebida milenaria aporta múltiples beneficios a la salud. Esas son algunas de ellas:

1. Endurece el esmalte de los dientes y contribuye a reducir la inflamación de las encías.

2. El resveratrol, un componente de las uvas, disminuye los daños de las grasas saturadas en el corazón y las arterias.

3. El vino eleva la cantidad de colesterol bueno en el organismo y reduce los efectos del malo en las arterias.

4. Contiene minerales, como calcio, zinc, hierro y potasio.

5. Al consumirse con moderación, reduce la presión arterial y ayuda a nivelar la insulina en la sangre.