Soya para tu colesterol

1. Es libre de grasa saturada por lo tanto libre de colesterol.

2. Contienen proteína que llega a sustituir el pollo, carne de res y cerdo, ya que contienen los aminoácidos esenciales.

3. Gracias a sus isoflavones los huesos se mantienen protegidos y sin riesgo de osteoporosis.

4. Es bajo en grasa.

5. Posee niveles altos en calcio, hierro, magnesio, potasio y fósforo.

UN TIP
Se recomienda hablar con un profesional de la salud antes de incluir soya en los alimentos de niños y adultos.