Potencializa tu rendimiento con frijoles
– Son ricos en minerales como potasio, calcio, hierro y zinc
– Ayudan en la reducción de glucosa, por lo que se recomiendan para personas diabéticas
– Se consideran bajos en grasa, pues limitan la formación de grasas
– Funcionan como diurético pues evitan la retención de líquidos
– Eliminan las toxinas que el cuerpo no necesita
UN TIP Cuando los cocines, jamás los coloques calientes ni les dejes fuera del refrigerador por mucho tiempo. Guárdalos en herméticos tapados, podrán durar de 8 a 10 días.
