Pera para el corazón
Las peras están compuestas en su mayoría por agua, lo que te hará sentir saciedad
Su cáscara tiene un alto contenido en fibra encargada de proteger el sistema digestivo
La pera es un purificador natural de la sangre, ideal para las personas que padecen colesterol
Contiene yodo, que ayuda en el tratamiento contra el hipertiroidismo
Tiene vitamina B, un gran protector para las enfermedades cardiovasculares
También es un fruto bajo en grasa, pues aporta apenas 46 calorías por cada 100g
UN TIP Pruébala en aderezos, postres y fresca con cáscara para aprovechar todos sus nutrientes.
