Dale a tu cuerpo la energía que necesita
1. Te alejan del envejecimiento prematuro a través de su acción antioxidante que protege de los radicales libres.
2. Son capaces de aumentar la energía y la fuerza gracias al grupo de vitaminas que posee.
3. Estimulan a la glándula pituitaria(hormona del crecimiento humano) y logran la reducción de grasa corporal.
4. Contienen beta-sitosterol por lo que reduce los niveles de colesterol. Sus flavonoides mantienen las arterias abiertas y con buena función.
5. Si padeces diabetes, las bayas son para ti, ya que contienen betaína que evita que el hígado se vuelva graso.
TIP: mantén las frambuesas, las moras y los arándanos tan secos como te sea posible. Después almacénalos en un envase hermético y colócalos en el refrigerador.
